أكد الدكتور أشرف قاسم، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، ضرورة إعطاء الأطفال فيتامين “د” منذ الأيام الأولى بعد الولادة، وذلك وفقًا لتوصيات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP)، ومنظمة الصحة العالمية (WHO)، والكلية الملكية البريطانية لطب وصحة الأطفال (RCPCH) لعام 2019.
وأوضح د.قاسم أن الأطفال الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية، أو الرضاعة المختلطة، أويتناولون أقل من لتر واحد من الحليب الصناعي يوميًا، يحتاجون إلى جرعة يومية قدرها 400 وحدة دولية من فيتامين” د “، والتي تعادل 4 قطرات من “الفيدروب” أو أحد بدائله.
أما الأطفال الذين يستهلكون لترًا أو أكثر من الحليب الصناعي يوميًا، فلا يحتاجون إلى مكملات فيتامين “د”، نظرًا لاحتواء الحليب الصناعي على الكمية المطلوبة من الفيتامين.
وأضاف أن الأطفال الأكبر من عام، وكذلك المراهقين والبالغين الذين لا يحصلون على كفايتهم من فيتامين “د” من الشمس أو الغذاء، وأصحاب البشرة الداكنة، ومن لديهم تاريخ عائلي لنقص فيتامين “د” أو الكالسيوم، أو المصابون بأمراض مزمنة، يجب أن يتناولوا 600 وحدة دولية يوميًا لتعويض أي نقص محتمل.
وشدد الدكتور قاسم على أن نقص فيتامين د قد يؤدي إلى مشكلات صحية، منها ضعف المناعة وزيادة نوبات حساسية الصدر والتعب العام، مما يستدعي الالتزام بالجرعات الموصى بها لضمان صحة الأطفال ونموهم السليم.