استشاري جهاز هضمي: الأظافر الطويلة مخزن ميكروبات يسبب المغص
حذر الدكتور ياسر عبد الغني، استشاري وأستاذ الكبد والجهاز الهضمي والأمراض المعدية، من خطورة إطالة الأظافر، مؤكدا أنها قد تكون سببا مباشرا لمشكلات صحية شائعة على رأسها المغص والانتفاخ والنزلات المعوية المتكررة، وهي أسباب لا ينتبه إليها كثيرون.
وقال عبد الغني، في تصريح نشره عبر صفحته الشخصية على موقع «فيسبوك»، ان المشكلة ليست دائما في نوعية الطعام، بل قد تكمن في الأيدي التي نتناول بها الطعام، موضحا أن الأظافر الطويلة تمثل بيئة رطبة ومغلقة تساعد على تكاثر البكتيريا والطفيليات، حتى مع غسل اليدين، حيث يصعب وصول التنظيف الكامل إلى المسافات أسفل الظفر.
وأضاف أن هذه الميكروبات، مثل بعض أنواع البكتيريا المعوية والطفيليات، تنتقل إلى الجسم مع الطعام، ما يؤدي إلى تخمر داخل الأمعاء وحدوث انتفاخ ومغص مزمن، وقد تمتد آثارها إلى بقية أفراد الأسرة، خاصة الأطفال وكبار السن، لافتا إلى أن خطورة الأمر تتضاعف عند تحضير الطعام بهذه الأظافر.
وأشار إلى أن الخبرة الإكلينيكية والتحاليل المعملية، وعلى رأسها تحليل ومزرعة البراز، تكشف في كثير من الحالات عن تلوث سببه الأساسي عدم نظافة الأيدي والأظافر، مؤكدا أن قص الأظافر بانتظام يعد إجراء وقائيا وعلاجيا يفوق في تأثيره كثيرا من الأدوية.
وشدد عبد الغني على أن النظافة الشخصية ليست مظهرا جماليا فحسب، بل ركيزة أساسية للصحة العامة، داعيا إلى الالتزام بقص الأظافر وغسل اليدين جيدا بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية، خصوصا بعد استخدام الحمام وقبل تناول الطعام، معتبرا أن ذلك يمثل أمنا صحيا للأسرة والمجتمع ككل.
